H.E.X. METHODE
“kleine veranderingen, groot resultaat”
Alle coaching- en trainingsactiviteiten van H.E.X. Global werken vanuit één kernmethodiek, de H.E.X.-methode. De H.E.X.methode is een eigen ontwikkelde methode die bestaat uit zes kernprincipes die de fundamenten vormen om op dagelijkse basis optimaal te presteren. Met deze methode als basis biedt H.E.X. Global uiteenlopende programma’s aan op het gebied van persoonlijke ontwikkeling en leiderschap. Hierin ligt de nadruk op de wisselwerking tussen lichaam en geest om mentaal en emotioneel weerbaarder, veerkrachtiger en flexibeler te worden. Onze programma’s leveren je niet alleen de wat en de hoe, maar ook de waarom. Zo kunnen wij duurzaam resultaat garanderen.
DE H.E.X. METHODE HELPT JOU
en motivatie is voor de mensen om je heen.
DE 6 PIJLERS VAN DE HEX METHODE
De H.E.X.-methode biedt een duurzame onderbouwing voor een sterkere/gelukkigere versie van jezelf op alle gebieden in je leven. Door het inzetten van deze pijlers leer je op een slimme en effectieve manier je energie te optimaliseren ten behoeve van het vergroten van je volledige welzijn.
1. CREËER HELDERHEID
Helderheid is de kracht die je oproept door je te richten op dat wat het belangrijkste is. Het is de basis van elk succes.
2. MANAGE JE ENERGIE
Dit is de fundamentele kracht achter presteren, succes, geluk en voldoening. Jouw energie bepaalt elke dag weer hoe je denkt, wat je voelt en hoe je reageert op dingen.
3. ONTWIKKEL RITUELEN
Rituelen geven je het essentiële vermogen om meer voor elkaar te krijgen in dezelfde tijd, zodat de kwaliteit van je leven verbetert.
4. OVERWIN JE ANGST
Dit heb je nodig om je dromen waar te maken en een onbevangen leven te leiden, waarin jij kiest wat goed voor je is en niet wat makkelijk is.
5. VIER JE SUCCESSEN
Hierdoor realiseer je je dat niks vanzelfsprekend is en dat je dankbaar mag zijn voor wat je hebt bereikt. Door bewust je successen te vieren, trek je nog meer succes aan.
6. LEID MET IMPACT
Je bent een voorbeeld voor je omgeving. Je inspireert en haalt het beste in anderen naar boven, zodat ook zij weer een voorbeeld kunnen zijn voor anderen.
Door HEX heb ik in korte tijd al zoveel bereikt in mijn persoonlijke ontwikkeling, dat is zo bijzonder! Door de 6 pijlers te leren en toe te passen in mijn dagelijkse leven zijn angsten weg, ben ik een dankbaar persoon geworden, leer ik hoe ik van mezelf kan houden en leef ik niet meer doelloos. Voor mij is HEX het beste wat op mijn pad is gekomen in mijn leven! Het is vooral een geweldig gevoel wat bijna niet in woorden te omschrijven is.
De methode van Hex is een life changing strategie die je helpt bij het creëeren van duurzame verandering. Het geeft je inzichten en bewustwording, het helpt je helderheid te creëeren en zorgt ervoor dat jij succesvol wordt op alle gebieden in je leven. Het is een continue process waardoor je blijft groeien als persoon. Een van de mooiste dingen is dat je deze ervaring ook gaat delen met anderen. Doordat je werkt aan de beste versie van jezelf word je niet alleen een beter persoon voor je omgeving, je gaat anderen ook inspireren. Dit is waar het voor mij om gaat, continue persoonlijke groei, van meerwaarde zijn in het leven van je dierbaren en te geven aan anderen. Pure connectie vanuit liefde en passie. Dat is wat Hex voor mij betekent.
Het is echt een nieuwe vorm van jezelf goed en gelukkig voelen. Ik wil dat mensen weten dat je echt gelukkiger kan zijn als je je daar bewust van bent. Je gaat je dankbaarder voelen waardoor je het gevoel van geluk veel langer vast kan houden en er langer van kan genieten.
Om controle te krijgen op mij eetgewoonten heb ik jarenlang, met veel vallen en opstaan van alles geprobeerd. Dieten, groepstherapie noem maar op. Ik werd alleen maar dikker en voelde me slechter. Met HEX heb ik weer geloof dat het kan. In een korte tijd is mijn transformatie ingezet en voel ik mij fitter dan ooit. Niet alleen in me eigen lichaam. Ook juist op emotioneel en mentaal vlak geniet ik steeds meer van het leven en ben ik weerbaarder. HEX is een overzichtelijke, duidelijke en praktische methode waarmee je alle facetten in je leven het maximaal kan optimaliseren.
Comments are closed.